blog, Casa de Repouso, idoso, Zona Sul
Dormir bem é fundamental em todas as fases da vida, mas na terceira idade, o sono adequado se torna ainda mais essencial para manter a saúde física, mental e emocional. Com o envelhecimento, é comum que ocorram mudanças no ciclo do sono, como dificuldade para...
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Na terceira idade, autonomia e independência são fatores essenciais para a qualidade de vida. Um ambiente cuidadosamente planejado pode fazer toda a diferença, permitindo que os idosos realizem atividades do dia a dia com segurança, conforto e confiança. Na Casa de...
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Manter-se hidratado é essencial em todas as fases da vida, mas na terceira idade, a hidratação correta se torna ainda mais crucial. Com o envelhecimento, o corpo perde parte da sensação de sede e a capacidade de reter água diminui, aumentando o risco de desidratação e...
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Com o passar dos anos, manter uma rotina ativa e saudável se torna essencial para garantir qualidade de vida na terceira idade. Dentre as diversas práticas benéficas, os passeios diários e o contato com a natureza se destacam como formas simples, porém poderosas, de...
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Envelhecer com qualidade de vida é um direito de todos — e isso vai muito além dos cuidados médicos. Uma rotina ativa, criativa e socialmente estimulante é fundamental para o bem-estar físico, mental e emocional da pessoa idosa. Nesse contexto, o artesanato tem se...
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A música é uma linguagem universal que atravessa gerações, desperta emoções e cria conexões profundas. Na terceira idade, ela ganha ainda mais relevância: além de proporcionar prazer e alegria, também atua como ferramenta terapêutica para corpo e mente. Na Casa de...